Libro Por Fin Vas A Ponerte En Forma PDF

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Se trata de dar la salud física, sino también la salud física no siempre funciona. Somos lo que comemos. Seguro que más de una vez que pensó que no se puede seguir así y que necesita un cambio. Bueno ese momento ha llegado: es el momento de obtener EnForma.Con este libro, Méndez Amaya le ayudará a conseguir su mejor versión. Usted encontrará que la práctica de hábitos saludables se convertirá en una persona nueva. Un método basado en la buena nutrición, entrenamiento y descanso, que cambiará su vida en tan sólo 4 semanas. Amaya Méndez, entrenador personal, entrenamiento de vida nutricional y apasionado se define como "pulidor de diamantes." Transformaciones clientes reflejan la eficacia de su método. Miguel Abellan, Rosa López, Oscar Reyes, Cap Tamara o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento ENFORMA. El reconocido blogger, hay cientos de miles de seguidores de su filosofía basada en estilos de vida saludables.


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  • NÂș de páginas: 280 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499985039
  • libros de
  • Gimnasia deportiva